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水牯牛---汪伟的博客

水牯牛者,喜水而终生奉献于人之牛也。鄙人乐水,且尽职如牛,故以之为吾博名矣。

 
 
 

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关于我

退休赋闲自由人,含饴弄孙乐天伦。家事国事天下事,匹夫有责与时进。 弹指键盘游网络,四海交友真诚心。观光旅游潇洒过,逍遥自在度余生。

巧手三六操(下)  

2011-12-15 11:31:58|  分类: 13、保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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9、第九巧

 

七手三六操(下) - 水牯牛 - 水牯牛---汪伟的博客
 

搓揉双耳36次。   说明:耳垂的穴位很多。      主治:眼点、颜面部及脑部等部位的循环。

10、第十巧

 

七手三六操(下) - 水牯牛 - 水牯牛---汪伟的博客
 

手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼,眼球左右转6圈,周而复始作6次。

说明:运用气功原理,调整眼晴的经气。     主治:预防近视、老花及视力模糊。             

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